2022年7月30日 / 最終更新日時 : 2022年8月17日 A2conditioning パーソナルトレーニング 【パーソナル・スタイルアップ】代表トレーナーのトレーニング 新百合ヶ丘のパーソナルトレーニングジムA2Conditioningです。 「夏のダイエットにおすすめのトレーニング」の第2弾です!前回は、内太ももに効かせる「アダクション」でした。内側が疲れてくる感じはありました?今回は […]