2022年5月26日 / 最終更新日時 : 2022年5月27日 A2conditioning パーソナルトレーニング 【女性と骨密度】パーソナルトレーニングでできること 新百合ヶ丘駅のパーソナルトレーニングジムA2Conditioningです。 運動習慣はありますか？ 骨には「骨を壊す細胞」と「骨をつくる細胞」がいて、絶えず壊されてつくられ続けています。その過程で、脊柱に刺激が入る運動を […]
