9月から始まった「産後太りダイエット~3ヶ月編~」の結果をご報告します！週2回のペースで3ヶ月間やり切り、当初は疲労困憊だった生活が一変して達成感で満たされています。今回のダイエットの目標は「筋肉量を増やし引き締めながら […]